Top 5 tai nghe Bluetooth tốt nhất được ưa chuộng

Trên thị trường hiện nay, dòng sản phẩm tai nghe Bluetooth dần được nhiều nhà sản xuất nổi tiếng phát triển với đa dạng về tính năng, thiết kế, chất lượng sản phẩm cũng như mức giá thành khiến chúng ta không biết chọn mua tai nghe Bluetooth nào tốt nhất. Dưới đây là top 5 tai nghe Bluetooth tốt nhất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay

1.Tai nghe Bluetooth Y12

Y12 là 1 sản phẩm vượt trội với chất liệu bằng silicon mang lại cảm giác thoải mái, thân thiện với da người sử dụng. Không gây đau nhức hay rơi, vừa vặn với kích thước tai và phân tải áp lực vì thế rất phù hợp cho những người hay sử dụng tai nghe trong thời gian dài như shipper hay lái xe.

Những ưu điểm của tai nghe bluethooth Y12

• Che dấu củ loa: với thiết kế này, người nghe có thể tận dụng tối đa sự thoải mái mà không mất đi những chức năng cơ bản
• Âm thanh chất không tì vết: Với công nghệ giải mã âm thanh chuyên nghiệp sẽ giúp cho bạn nghe âm thanh chất lượng nhất giảm thiểu tối đa sự thất thoát của âm thanh
• Công việc diễn ra suôn sẻ hơn bao giờ hết: Nếu bạn thường xuyên phải làm việc với điện thoại hàng giờ đồng hồ thì tai nghe Y12 chính là sự lựa chọn phù hợp vừa xem tài liệu vừa có thể trao đổi chi tiết với đồng nghiệp. Là công cụ hỗ trợ đắc lực cho mọi nhiệm vụ.
• Vận động dễ dàng: tai nghe Bluetooth Y12 sẽ giúp bạn vận động nâng cao sức khỏe lại còn có thể nghe nhạc dễ dàng không gây bất tiện khi di chuyển

Giá sản phẩm tai nghe Bluetooth Y12 là sản phẩm chính hãng có giá 199.000 hiện đang được bán trên HongHacMall.com. Bạn có thể xem chi tiết hơn về sản phẩm ngay TẠI ĐÂY

2. Samsung tai nghe bluetooth Samsung Level U

Một chiếc tai nghe được thiết kế tinh tế như chiếc vòng cổ với 2 màn loa lớn lên đến 12mm kết hợp công nghệ giảm tiếng ồn NR và EC cho chất lượng âm thanh lớn, sắc nét và ấm hơn. 

Giữu hai đầu tai nghe được trang bị kết nối nam châm để giữ tai nghe của bạn gọn gàng khi không sử dụng và không sợ bị rối, rất phù hợp với các bạn muốn tìm một chiếc tai nghe đeo dễ chịu với kiểu dáng tinh tế.

Thời lượng pin cực khủng lên đến 10 giờ nghe nhạc, 11 giờ đàm thoại và 500 giờ cho thời gian chờ. 

Với mức giá khoảng 799.000 đồng, đây là chiếc tai nghe giá khá mềm so với sản phẩm cùng phân khúc.

3. Anker Tai Nghe Bluetooth Zolo Liberty Plus

Một thời lượng pin khủng lên đến 48 tiếng được trang bị trong một thiết kế không thể nhỏ gọn hơn, Zolo Liberty Plus với công nghệ GripFit đảm bảo tai nghe không bị rơi khỏi tai kết hợp khả năng chống nước chuẩn IPX5 và phần mềm điều khiển Zolo Life cho phép bạn thoải mái luyện tập và hoạt động mạnh.

Công nghệ Bluetooth hiện đại 5.0 cho phép tín hiệu âm thanh truyền đi nhanh và chính xác gấp đôi phiên bản Bluetooth cũ, đây cũng là thiết bị có độ trễ thấp nhất so với các sản phẩm cùng phân khúc. 

Sản phẩm được nhà Anker trang bị chất âm V-shape, cho chất lượng âm thanh khoẻ với âm bass mạnh mẽ. tuy nhiên, điểm hạn chế của tai nghe này là thiếu đi tính năng chống ồn chủ động.

4. Jabra Tai Nghe Bluetooth Jabra Elite Sport

Chiếc tai nghe đậm chất thể thao được trang bị 3 cặp đệm tai bằng silicon bám sát vành tai đem lại sự chắc chắn khi bạn chạy bộ hay vận động mạnh mà không lo bị rơi. Khả năng cảm biến nhịp tim và thông báo bằng giọng nói cho phép bạn cập nhật tình trạng chính xác các thông số sức khoẻ trong quá trình luyện tập.

Khả năng chống bụi, kháng nước ở độ sâu 1m trong 30 phút theo chuẩn IP67 kết hợp cùng micro riêng ở mỗi bên tai cho phép bạn tận hưởng những âm thanh chân thực nhất. 

Với công nghệ Hear Through, bạn hoàn toàn có thể hạn chế tiếng ồn để tận hưởng âm nhạc nhưng đồng thời vẫn nghe được những âm thanh quan trọng khi đang di chuyển ngoài trời.

5. Anker Tai Nghe Bluetooth SoundBuds Sport NB10

Sở hữu thiết kế Rock-Solid Fit (kiểu thiết kế qua đầu) kết hợp cùng bộ FitClip cho vành tai cực kì linh hoạt, vừa vặn với tai cho phép bạn thoải mái khi mang và tập luyện những động tác mạnh nhất. Với màn loa to lên đến 12mm, cho bạn chất lượng âm thanh sống động và tinh tế nhất.

Hơn thế nữa, chiếc tai nghe này còn đạt tiêu chuẩn IPX Level 5 cho khả năng chống nước, mưa và mồ hôi cực tốt. Khả năng kết nối trong khoảng cách lên đến 20m và thời gian sử dụng liên tục 8 giờ, đây sẽ là một lựa chọn không thể thiếu cho các bạn thường xuyên chơi và luyện tập thể thao.

Với 5 gợi ý những sản phẩm tốt nhất, hy vọng quý độc giả sẽ có nhiều lựa chọn để cân nhắc hơn và tìm ra được sản phẩm ưng ý nhất.

Phương pháp trị nám bằng mặt nạ cám gạo giúp mờ nám nhanh

Những vết nám, tán nhang xuất hiện trên da mặt khiến bạn trở nên tự ti mỗi khi giao tiếp, đặc biệt là khi tran điểm nó khiến cho làn da trở nên đen sạm và kém tươi sáng. 

Có rất nhiều cách trị nám khác nhau và bạn đang băn khoăn không biết nên chọn cho mình phương pháp nào an toàn và hiệu quả nhất? Dưới đây là cách trị nám da bằng cám gạo đơn giản, nguyên liệu sẵn có trong gia đình và hiệu quả bất ngờ, cùng tham khảo và thực hiện các bạn nhé.

Xem thêm: Những loại mặt nạ trị nám tại nhà cực kì quen thuộc

Công dụng của cám gạo trong việc điều trị nám da

Cám Gạo thích hợp với mọi loại da đặc biệt rất tốt với những làn da nhạy cảm, da đang bị tổn thương, da khô. 

Vitamin E giúp da chống lại sự lão hóa. Màng cám gạo chứa đựng nhiều protein & lipid cùng các loại Men (enzym) vitamin & khoáng chất vi lượng khác như vitamin B1 ( có tới 96mg ), B2 , B6 , niacin, biotin.

Với tác dụng làm sáng da,mờ vết thâm, tẩy da chết nên cám gạo được xem là phương pháp trị nám hữu hiệu nhất. 

Ngoài ra cám gạo còn hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da (kể cả da nhạy cảm), ngày càng có nhiều chị em sử dụng cám gạo như một bí quyết làm đẹp rẻ và hiệu quả.

Những vitamin và khoáng chất trong cám gạo sẽ giúp thanh lọc da và lấy đi hoàn toàn những bụi bẩn ở lỗ chân lông, da trở nên thoáng, sạch hơn. Khi các dưỡng chất này thấm sâu vào da sẽ nuôi dưỡng và ức chế sự phát triển của hắc tố Melanin – thủ phạm gây ra nám

Cách trị nám bằng cám gạo và mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị:

– Cám gạo

– Mật ong

– Dầu oliu

Cách thực hiện:

• Cho cám gạo vào túi vải ngâm trong nước nóng một vài phút, sau đó vắt túi để chảy ra một chất trắng đục. 
• Lấy nước cám gạo mới thu được cho vào bát rồi thêm vào một vài giọt dầu ô liu và mật ong vào khuấy đều. 
• Rửa mặt thật sạch, thoa dung dịch lên mặt, đặc biệt những vùng da bị nám, massage nhẹ nhàng để trong 30 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. 
• Thực hiện đắp mặt nạ cám gạo mật ong 3 tuần 1 lần để cho các vết nám mờ dần và hết hẳn.

Cách trị nám bằng cám gạo và bột nghệ

Nguyên liệu chuẩn bị:

– Cám gạo

– Bột nghệ

– Sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Cho cám gạo vào túi vải ngâm trong nước nóng một vài phút, sau đó vắt túi để chảy ra một chất trắng đục. 
• Lấy nước cám gạo cho vào bát rồi cho tinh bột nghệ, sữa chua không đường vào khuấy đều. 
• Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp cám gạo và bột nghệ lên mặt, nhất là vùng bị nám, massage nhẹ nhàng tầm 30 phút thì rửa lại mặt bằng nước sạch. 
• Đắp mặt nạ cám gạo, bột nghệ 1 tuần 3 lần để đạt kết quả hữu hiệu nhất.

Cách trị nám da bằng cám gạo trong bài viết “Cách trị nám da bằng cám gạo đơn giản hiệu quả ngay tại nhà giúp chị em tìm lại làn da trắng đẹp không còn thâm nám” hy vọng các bạn gái đã có một cách chăm sóc da mặt bị nám từ cám gạo phù hợp với bản thân đơn giản và tiết kiệm để sở hữu làn da trắng hồng mịn màng như mong đợi.

Đau nhức khớp ngón tay cảnh báo bệnh gì?

Đau khớp ngón tay là hiện tượng xảy ra ở mọi đối tượng, lứa tuổi, đặc biệt ở người cao tuổi. Tình trạng đau khớp ngón tay không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Mà còn là dấu hiệu cảnh báo sớm các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến xương khớp như: viêm đa khớp dạng thấp, thoái hóa khớp…

Đau khớp ngón tay là bệnh gì?

1.Thoái hóa khớp

Trong tất cả các nguyên nhân thì thoái hóa khớp được xem là nguyên nhân dễ xảy ra tình trạng đau khớp ngón tay, đau khớp bàn tay nhất. 

Theo thời gian các khớp ngón tay ngày càng thoái hóa khiến sụn khớp suy yếu, dễ bị nứt vỡ. Phần bao khớp bong tróc bị viêm, xương dưới sụn xơ hóa hoặc mọc gai gây ra đau nhức. Trường hợp này thường gặp nhiều ở những người lớn tuổi.

2.Bệnh viêm đa khớp dạng thấp

Đau khớp ngón tay có thể là lời cảnh báo bệnh viêm đa khớp dạng thấp. Các khớp ngón tay bị sưng tấy, ấn vào sẽ rất đau, hai bàn tay trở nên run rẩy không thể cầm nắm như bình thường, cầm đồ không chặt tay, nhiều lúc rơi đồ lúc nào không biết. 

Khớp bị co cứng vào buổi sáng khi thức dậy hoặc sau một thời gian không cử động khớp tay, kéo dài hơn 30 phút.

3.Bệnh thiếu hụt canxi

Một trong những nguyên nhân gây đau khớp ngón tay là sự thiếu hụt canxi. Đặc biệt là ở những người cao tuổi, phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

4.Bệnh loạn dưỡng cơ bắp

Là một nhóm bệnh cơ di truyền hiếm gặp. Trong đó các sợi cơ đặc biệt dễ bị tổn thương. Dẫn đến, các cơ, chủ yếu là các cơ xương (cơ chủ động) bị yếu dần.

Đau các khớp ngón tay có thể gặp ở mọi đối tượng, lứa tuổi khác nhau. Nhưng chủ yếu thường gặp ở người trung niên, cao tuổi. Trong đó, nữ giới chiếm tới 2/3 tỉ lệ những người mắc bệnh này.

Để biết đau ở đầu ngón tay là bệnh gì, bạn nên đến khám ở các cơ sở y tế có khoa cơ xương khớp để được tư vấn cải thiện cụ thể. Sau mỗi buổi sáng ngủ dậy, bạn nên tập nhẹ nhàng các khớp cổ tay, bàn tay và ngón tay. 

Khi bị cứng khớp, người bệnh không nên cố gắng cử động mà cần xoa bóp nhẹ nhàng giúp máu lưu thông và cơ giãn dần. Trong quá trình làm việc, chúng ta nên có thời gian nhất định để bàn tay được nghỉ ngơi, không làm việc liên tục nhiều giờ liền. Một mẹo cực đơn giản để giảm thiểu hiện tượng nhức khớp ngón tay là ngâm bàn tay vào nước muối sinh lý ấm 10 phút/ 1 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Đặc biệt, người bệnh được khuyên nên bổ sung các sản phẩm cung cấp dưỡng chất giúp tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, điển hình là xương khớp intechpharm để làm chậm quá trình thoái hóa khớp vì đây là nguyên nhân chính gây đau nhức các khớp ngón tay.

Mẹo giảm mỡ đùi hiệu quả ngay tại nhà bạn không nên bỏ qua

Giảm mỡ đùi nhanh trong 1 tuần tưởng khó khăn nhưng thực tế vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Hãy thực hiện theo những mẹo sau đây để đánh tan mỡ thừa tích tụ ở đùi, giúp đôi chân trở nên thon gọn, săn chắc và quyến rũ hơn. 

1. Giảm mỡ đùi hiệu quả với liệu pháp thiên nhiên

Chanh là một trong những thực phẩm giúp loại bỏ chất béo và thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả. Vì chanh chứa lượng axit khá cao nên sẽ giúp giảm béo vùng đùi tốt nhất. Bạn nên thực hiện theo các bước sau:

- Cắt 1 quả chanh lấy nước cốt và pha loãng với 1,5 lít nước.

- Sử dụng loại nước này hàng ngày thay nước lọc.

- Không nên uống nước quá chua khi đói dễ dẫn đến đau dạ dày.

2. Giảm béo vùng đùi bằng phương pháp mát-xa

Phương pháp mát xa khá đơn giản và dễ làm. Chị em có thể thực hiện ngay tại nhà mà không mất nhiều chi phí, thời gian. 

Cách mát-xa: 

- Mát-xa theo vòng tròn từ mông xuống đến đầu gối, chú trọng hơn ở khu vực bắp đùi. 

- Sau đó, bạn dùng 2 tay mát-xa theo chiều ngang của đùi từ trên xuống dưới và dọc từ đùi xuống đến đầu gối.

- Nên thực hiện bài tập giảm mỡ đùi này mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ cho hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

3.Giảm tích mỡ đùi bằng chế độ ăn

Chế độ ăn uống không hợp lý, quá nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tích mỡ ở vùng bụng và cả vùng đùi. Bởi vậy, cách giảm béo đùi đơn giản nhất là áp dụng chế độ ăn theo những nguyên tắc sau:

- Để việc giảm béo đùi đạt hiệu quả cao nhất, trong thành phần chế độ ăn uống của mình bạn phải cắt giảm lượng chất béo và carbohydrates (tinh bột) hấp thụ vào cơ thể 

- Ngoài việc kiêng các chất béo, tinh bột, bạn cũng nên chú ý bổ sung thêm nhiều rau, củ, quả vào thực đơn hàng ngày và nhớ uống đủ nước để kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể giúp đào thải lượng mỡ thừa ở vùng đùi ra ngoài.

- Một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm mỡ trong cơ thể nói chung và vùng đùi nói riêng như táo chứa axit malic thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ, giảm chất béo tích tụ trong cơ thể. Hàm lượng vitamin C, E dồi dào trong chè xanh có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể bài độc, tiêu mỡ…

4. Giảm cân ở đùi bằng phương pháp đi cầu thang

Mỡ đùi tích tụ là do bạn ít hoạt động và lười tập luyện. Với phương pháp leo cầu thang, bạn có thể áp dụng tại bất cứ đâu. 

Chỉ cần 1 ngày bỏ ra khoảng 15 phút để leo cầu thang. Chú ý khi leo cần nhấc chân vuông góc với mặt đất để cơ đùi được tác động tiêu hao mỡ thừa nhiều hơn. 

5.Giảm béo đùi bằng kem hay máy làm tan mỡ

Sử dụng kem hay máy làm tan mỡ là một trong những cách giảm mỡ đùi được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Kem làm tan mỡ sử dụng các dược chất nhiệt học thẩm thấu qua da hóa lỏng mỡ thừa còn máy tập làm tan mỡ bụng, mỡ đùi sẽ có tác dụng tác động lực trực tiếp vào vùng tích mỡ, đánh tan mỡ thừa hiệu quả.

Tuy nhiên, 2 phương pháp này nếu bạn không áp dụng đúng cách có thể tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, bạn cần có sự tư vấn của các chuyên gia để có thể sử dụng phương pháp  này an toàn, đúng cách:

- Khi sử dụng kem làm tan mỡ nên chọn loại rõ nguồn gốc, xuất xứ. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và dược sĩ trước mua.

- Khi sử dụng kem làm tan mỡ, bạn lấy 1 lượng kem vừa đủ thoa ra lòng bàn tay, xoa đều lên vùng đùi và để kem khô tự nhiên rồi mới bắt đầu dùng máy tập.

- Khi sử dụng máy tập làm tan mỡ đùi, bạn nên làm quen dần với các chế độ nhẹ nhàng sau đó nâng dần lên để vùng đùi quen dần với tác động lực của máy tập.

Những nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ mà bạn chẳng bao giờ ngờ đến

Thoái hóa đốt sống cổ gây ra những cơn đau nhói ở vùng cột sống cổ và xung quanh, có rất nhiều trường hợp bệnh nhân đã phải gánh chịu những hậu quả nặng nề từ việc thiếu kiến thức dẫn đến những hành động can thiệp sai lầm. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân dẫn đến bị thoái hóa đốt sống cổ

• Độ tuổi: 

Đối với người trong độ tuổi trung niên 45-50 trở lên.. Khi đó xương khớp dấu hiệu suy yếu và lão hóa nhanh chóng hơn, dẫn đến tăng nguy cơ gây thoái hóa đốt sống cổ là rất cao, vì vùng cổ là nơi vận động liên tục. 

Đây cũng là do quá trình lão hóa tự nhiên con người vì thế không thể ngăn cản mà chỉ có thể làm chậm quá trình lão hóa đốt sống cổ mà thôi..

• Ăn thiếu chất dinh dưỡng: 

Do hàng ngày ăn uống thiếu nhiều chất dinh dưỡng. Đặc biệt là canxi -  thành phần chủ yếu trong cấu tạo và hình thành xương của con người. Do đó ăn uống không đầy đủ thành phần canxi trong cơ thể sẽ làm cho xương khớp dễ bị thoái hóa và giòn rất dễ bị chấn thương hoặc nặng hơn là có thể bị gãy xương… Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra bệnh loãng xương..

• Đặt thù công việc: 

Như đã nói ở phần đầu, với những người ngồi và đứng làm việc thường xuyên với 1 tư thế hoặc những công việc có tính chất nặng nhọc như bê vác, lái xe, văn phòng....Những công việc này đều gây ảnh hưởng trực tiếp đến xương khớp, làm cho xương dễ bị thoái hóa đốt sống cổ nhanh hơn..

Xem thêm: Thoái hóa khớp có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nào

• Do chấn thương: 

Ở những người đã có tiền sử chấn thương sau tại nạn, nhất là những chấn thương ở vùng cổ nếu không điều trị dứt điểm và tận gốc, chỉ sau 1 thời gian kết hợp quá trình vận động hằng ngày những vùng này sẽ bị lão hóa và gây đau mỏi xương khớp bả vai,chân tay rất khó chịu..

• Tập luyện thể thao quá sức:

 Cũng là nguyên nhân gây nên bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Ngoài mặt như chúng ta biết cách tập luyện sao cho hợp lý và khoa học, ngược lại nếu tập luyện không có đúng cách và thiếu khoa học thì tất nhiên sẽ có tác dụng ngược trở lại và làm quá trình lão hóa xương khớp diên ra nhanh hơn dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ..

Ngoài ra do những người con gái đang mang thai dẫn đến thiếu hụt nhiều canxi trong quá trình sinh nở không kịp thời cung cấp canxi cho cơ thể,cũng dẫn đến việc bị thoái hóa đốt sống cổ.

Biện pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ:

- Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh chịu ảnh hưởng nhiều của yếu tố nghề nghiệp gây nên, cho sau mỗi ngày làm việc cần được xoa bóp, chăm sóc trực tiếp đến vùng này, không nên quá gắng sức trong công việc. Cần phân phối hợp lý giữa thời gian lao động và nghỉ ngơi, hạn chế mức tối đa những tác động không tốt đến các đốt sống cổ.

- Đối với người làm công tác văn phòng, làm việc với máy vi tính, cần tạo lập thói quen bảo vệ sức khỏe ngay tại nơi làm việc, với những động tác luyện tập hay vươn vai đơn giản, không ngồi ỳ bên máy tính trong thời gian quá dài và kết hợp cùng một chế độ ăn uống khoa học.

Ngoài ra, ghế làm việc phải có độ cao thích hợp so với bàn làm việc và máy tính. Không để ghế ngồi quá cao hay quá thấp. Giữ khoảng cách hợp lý từ tay đến bàn làm việc hay máy tính. Nên sử dụng máy tính có màn hình lớn, tối thiểu là từ 17 inch trở lên giúp các cơ cổ không bị căng, mỏi. Ngồi cách màn hình vi tính 50 – 66 cm và đặt màn hình dưới tầm mắt khoảng 10 - 20 độ. Không để tầm màn hình quá cao hoặc quá thấp hơn so với tầm mắt.

- Khi ngủ hãy thường xuyên chuyển mình, tránh nằm chỉ một hoặc 2 tư thế sẽ rất dễ bị vẹo cổ. Không nằm sấp, bởi tư thế này sẽ khiến cho cổ bị gập xuống rất dễ gây nên chứng thoái hóa đốt sống cổ. không nên nằm gối đầu quá cao.

- Mát xa cổ cũng là một trong những cách giảm đau mỏi cho cổ rất hữu hiệu. Dùng tay phải tìm đốt sống cổ thứ 7 (to hơn các đốt sống khác) và day xung quanh đốt sống đó. Các động tác có thể làm tại nhà như chườm nóng, xoa bóp nhẹ nhàng bên ngoài, làm mềm da, nhất thiết không được vặn, nắn mạnh.

- Không nên đội nặng trên đầu. Cần nên luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng và xoa bóp.

Trên đây là các nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ mà mọi người cần nên biết để phòng ngừa cũng như là phương pháp điều trị cơ bản nhất đối với bệnh nhân bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ.